ELO 2014

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terça-feira, 31 de maio de 2011

Giro d'Italia 2011: Etapa Final - Contra Relógio - Milão ITT 26 km

Terminou no domingo, dia 29/05, o Giro d"Italia 2011. Confira as fotos da Etapa Final.




Outro dia lindo na Itália para a Etapa Final do Giro, um contra relógio pela Piazza Duomo, Milão


David Millar fez o melhor tempo do dia, 26 km em 30:13. Aproximadamente 51,79 Km/H de média.


Vincenzo Nibali ficou na décima primeira colocação  31:31 + 01:18


Vincenzo Nibali teria que ter andado muito melhor para bater ...





Michele Scarponi que ficou na 17ª posição + 1:28, bom o suficiente para se manter facilmente no 2 º lugar geral


A Itália estaria comemorando com Michele Scarponi, se não fosse...















Alberto Contador que foi excepcional durante todo o Giro






Apesar de parar suas pedaladas para celebrar sua vitória total nos 500m finais, Alberto Contador ainda conseguiu ficar em 3º no ITT + 0:36


Alberto Contador subiu pedalando até o pódio


O vencedor do contra relógio na Etapa 21 David Millar (Garmin-Cervelo)





O melhor montanhista do Giro 2011 Stefano Garzelli (Acqua & Sapone)

O melhor ciclista jovem do Giro 2011 Roman Kreuziger (Astana)





Alberto Contador beija o troféu de vencedor do Giro 2011, que contem os nomes dos vencedores de edições anteriores
















Os 3 primeiros do Giro d'Italia 2011, em 2º lugar Michele Scarponi (Lampre) 06:10,  em 1º lugar Alberto Contador  84:05:14 e em 3º Vincenzo Nibali  6:56

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Ciclismo no Boqueirão foi um sucesso


















O ciclismo foi o destaque do esporte na região sul neste domingo, dia 29 de maio.
Em São Lourenço do Sul, no distrito de BOQUEIRÃO realizou-se a II etapa do Campeonato ZONA SUL DE CICLISMO.
Promovida pela equipe riograndina R.A.O., com o patrocínio da NOBRE BICICLETAS e apoio da ULC, Associação dos Moradores do Boqueirão, Prefeitura Municipal e Polícia Rodoviária Estadual a competição reuniu 62 atletas.
Num circuito de 16 kms na RS 265, os ciclistas tiveram que "pedalar forte" para completar o trajeto definido de cada categoria.

Resultados:

FEMININA
1 - Aline Missiunas (Ironsul-Rio Grande); 2- Cláudia Gomes (Acirg/Rio Grande)


ESTREANTE
1 - Anderson Couto (Nobre/Capão do Leão); 2- Erikson Figueiredo (Viamão); 3- Willian Carvalho (Acirg/Rio Grande).

MASTER II
1 - João Luis da Silva (Souza Bikes); 2- Alexandre Garcia (Betos Bike); 3- Pedro Paulo Cardozo(Terezópolis)

MASTER MTB
1 - Francisco Germano Penning (ULC/São Lourenço); 2- José Francisco Szomorowski (ULC/São Lourenço); 3- Arinei Venzke (ULC/São Lourenço)

MASTER I
1 - Gilnei Andreotti (Teresópolis); 2- Paulo Goulart (AEP/Pelotas); 3- Fernando Rodrigues (Povo Novo)

MASTER A
1 - Michel Fontoura (Ironsul/Pelotas); 2- Ronaldo Pereira (Teresópolis); 3- Rodrigo de Souza (Teresópolis).

SUB-30
1 - Edson Dias (ELO/Piratini); 2- Felipe Fonseca (ECP-Nobre/Pelotas); 3- William Penning (ULC/São Lourenço)



ELITE MTB
1 - Nanderson Meyer (ULC/São Lourenço); 2- Wagner Gonçalves (Nobre/Pelotas); 3- Carlos Henrique Kalunga (ClimmBicycles?Rio Grande)

ELITE SPEED
1 - Felipe Fossati (Nobre/Pelotas); 2- Rafael Safadi (Acivas-Unimed); 3- Jair Farias (Acivas-Inimed)

A Equipe Elo também foi representada pelos ciclistas Lázaro Cruz e José Manoel.
Lázaro ficou em 5º lugar na categoria MTB Elite e  José Manoel (Zé)  ficou em 4º lugar na categoria MTB Master.
 
 














 
Pódio MTB ELITE -  Lázaro Cruz


















Pódio MTB MASTER -  José Manoel



















Edson e Zé

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Giro d'Italia (2011) Fotos e Estágio 18: → Morbegno San Pellegrino Terme


O pelotão ao lado leste do Lago Como, na primeira metade da etapa


O pelotão na escalada através da parte velha de Bérgamo


Faltando 35 km para o final da etapa e 3 km a partir do topo do gato 2 Passo di Ganda, a fuga foi reduzida para três ciclistas


Os lideres estavam satisfeitos em deixar fuga ir enfrente


Eros Capecchi (Liquigas-Cannondale) venceu facilmente a corrida de três homens, Marco Pinotti (HTC-Highroad) foi segundo e Kevin Seeldraeyers (Quick Step) foi o terceiro


Eros Capecchi (Liquigas-Cannondale) vencedor etapa 18


Resultado Etapa 18 
1  Eros Capecchi (Liquigas-Cannondale)        3:20:38
2  Marco Pinotti (HTC-Highroad)
3  Kevin Seeldraeyers (Quick Step)
4  Gianluca Brambilla (Colnago)                + 1:20
5  Paolo Tiralongo (Astana)
6  Dario Cataldo (Quick Step)                  + 2:49
7  Alberto Losada (Katusha)                    + 3:46
8  Russel Downing (Sky)                        + 4:34
9  Oscar Gatto (Farnese Vini)
10 Jan Bakelants (Omega Phamar-Lotto)

Classificação geral na etapa 18
1  Alberto Contador (Saxo Bank-SunGard)     
2  Michele Scarponi (Lampre-ISD)              + 4:58
3  Vincenzo Nibali (Liquigas-Cannondale)      + 5:45
4  John Gadret (AG2R)                         + 7:35
5  Kanstantin Siutsou (HTC-Highroad)       + 9:12

quinta-feira, 26 de maio de 2011

II ETAPA DO CAMPEONATO ZONA SUL DE CICLISMO



Giro d'Italia (2011) Fotos e Estágio 17: Tirano → Feltre, 230 km




O percurso de hoje cruzou a província de Trento inteiro com as Dolomitas no fundo


Leonardo Giordani (Farnese Vini)


Contador no integrado ao pelotao


O final desta etapa foi estranho, Diego Ulissi (Lampre), começou seu sprint faltando 300m para o final no lado esquerdo da estrada, Giovanni Visconti atravessou o caminho para segui-lo e, em seguida, tentou passar no espaço estreito com as barreiras 


Visconti tentou empurrar Ulissi para que ele pudesse passar (alegando apos a corrida que ele estava 10x mais rapido), Se for esse o caso, então por que ele escolhe o lado mais estreito da estrada para passar por ele? 


O impulso dado por Visconti jogou Ulissi para fora de seu sprint com isso Visconti chegou em primeirro mas teve sua vitória justamente anulada


No entanto, aos 21 anos de idade, Diego Ulissi (Lampre) foi premiado com a vitória

terça-feira, 24 de maio de 2011

Giro d'Italia (2011) Fotos Etapa 16: Nevegal → Belluno, 12,7 km



O vencedor do contrarelogio de subida no ano passado Stefano Garzelli se preparou para tentar uma repetição, definiu o melhor tempo de início, mas terminou em quinto + 0:46.



José Rujano Guillen (Androni Giocattoli) bateu o tempo Garzelli e terminou em 4 º + 0:36



O líder da camisa branca (melhor ciclista jovem), Roman Kreuziger (CZE) Equipe Astana fez o 6 tempo
 + 0:49


Denis Menchov (RUS / Geox-TMC) terminou em 7 + 0:52 e é 7 º lugar da geral


Vincenzo Nibali terminou a crono em 2º + 00:34



Michele Scarponi terminou 3º + 00:38 e mantém sua posição de 2 º lugar na geral.


O líder da corrida, Alberto Contador foi o último homem a sair e honrou a camisa rosa





































Um desempenho absolutamente esmagador. Alberto Contador (Spa / Saxo Bank Sungard) ganha o ITT 12,7 km para cima em 28:55, 34s ​​à frente do segundo lugar Vincenzo Nibali

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Giro d'Italia (2011) Etapa 15: Conegliano → Gardeccia Val di Fassa, 229 km
















A Etapa 15 foi muito árdua pela regiao dos Dolomites com cinco grandes subidas


Alberto Contador seguido por Vincenzo Nibali





O vencedor da etapa chegou exausto, Mikel Nieve (Euskaltel Euskadi). "Os últimos quilómetros foram eternos. Na linha de chegada, não tive forças para sequer levantar os braços." disse Nieve


Stefano Garzelli terminou em segundo 01:41 a trás de Nieve, seguido ao fundo por Alberto Contador
que ficou em terceiro


Alberto Contador disse ter sido "o dia mais difícil de etapa em sua vida"
















Depois de Michele Scarponi (Ita) Lampre, John Gadret (Fra) AG2R La Mondiale, José Rujano Guillen (Ven) Androni Giocattoli cruzou 4, 5 e 6, Vincenzo Nibali e Joaquim Rodríguez Oliver cruzaram em 7 e 8 + 3:34

ETAPA 15 RESULTADOS

1  Mikel Nieve (Euskaltel Euskadi)          7:27:14
2  Stefano Garzelli (Acqua&Sapone)         + 1:41
3  Alberto Contador (Saxo Bank)             + 1:50
4  Michele Scarponi (Lampre)                   + 1:57
5  John Gadret (AG2R)                             + 2:28
6  José Rujano (Androni)                          + 2:35
7  Vincenzo Nibali (Liquigas)                    + 3:34
8  Joaquim Rodríguez (Katusha)               + 3:34
9  Roman Kreuziger (Astana)                   + 4:01
10 Steven Kruijswij (Rabobank)              + 4:13
11 Denis Mechov (Geox)                         + 4:23
12 David Arroyo (Movistar)                     + 4:30 

CLASSIFICAÇAO GERAL APOS A ETAPA 15

1  Alberto Contador Velasco (Spa) Saxo Bank Sungard         62:14:42  
2  Michele Scarponi (Ita) Lampre - ISD                                   + 04:20  
3  Vincenzo Nibali (Ita) Liquigas-Cannondale                            + 05:11  
4  John Gadret (Fra) AG2R La Mondiale                                  + 06:08  
5  Mikel Nieve Ituralde (Spa) Euskaltel-Euskadi                        + 07:03  
6  José Rujano Guillen (Ven) Androni Giocattoli                        + 08:39  
7  Denis Menchov (Rus) Geox-TMC                                        + 08:46  
8  Roman Kreuziger (Cze) Pro Team Astana                             + 08:58  
9  Joaquím Rodríguez Oliver (Spa) Katusha Team                     + 09:20  
10 David Arroyo Duran (Spa) Movistar Team                           + 09:30  
11 Igor Anton Hernandez (Spa) Euskaltel-Euskadi                     + 09:37  
12 Kanstantsin Sivtsov (Blr) HTC-Highroad                               + 10:39  
13 Steven Kruijswijk (Ned) Rabobank Cycling Team                 + 11:14  
14 Dario Cataldo (Ita) Quickstep Cycling Team                          + 13:59  
15 Hubert Dupont (Fra) AG2R La Mondiale                               + 15:21


sábado, 21 de maio de 2011

Treinamento no Ciclismo

O que devo treinar?


O ciclista deve procurar ser completo, só assim poderá pensar em ser um vencedor. Deve ser enfatizado treino especial para a sua melhor especialidade, pois isto o tornará diferente dos demais na hora certa.

Para que o treinamento seja completo deve-se adquirir:

A resistência para a velocidade
A resistência em subida
Resistência a distâncias
Força em planícies, etc.
O segredo do sucesso
A Progressividade
A Constância
A Recuperação
A constância nos treinamento evitando a monotonia é a melhor forma para se adquirir resultados melhores.
Só com um aumento gradual de cargas de trabalho pode-se produzir mudanças fisiológicas que nos permitem adaptar amadores esforços.
Nosso corpo requer descanso. É um período no qual nossos músculos crescem. Estas fases devem ser respeitadas rigorosamente para não incorrer no sobretreinamento, provocando danos no organismo.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

AVISO:

Nesse sábado, dia 21/05/2011, às 10:20 horas, será realizada uma entrevista sobre a Equipe ELO, na Rádio Nativa FM de Piratini, no programa Nativa Variedades.

Serão abordados temas sobre:

- Apresentação da Equipe ELO para a comunidade;

- Explanação sobre o esporte denominado Ciclismo;

- Relatar sobre o campeonato que a equipe disputa e demais intenções futuras;

- A inserção da bicicleta no mundo atual, com o foco na mobilidade, sustentabilidade, esporte e saúde;

- Legislação, voltada para o Código de Transito Brasileiro e Lei Municipal, relativas a bicicleta;

- Demais dúvidas e assuntos pertinentes.

NÃO DEIXEM DE ESCUTAR, caso a sintonia da rádio não pegue em sua cidade (FM 93,9), acesse via internet www.nativafmpiratini.com

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Giro d'Italia (2011) Etapa 10: Teramo → Termoli, 159 km


Esta etapa foi perfeita para os velocistas


O sprint final em Teramo, com 150m para a chegada Alessandro Petacchi (Lampre-DSI) salta na frente com Mark Cavendish na sua roda


No começo da rampa de 4% de inclinaçao faltando 100m para a chegada Mark Cavendish ataca Alessandro Petacchi (Lampre-ISD) com um sprint perfeito


Alessandro Petacchi tenta se manter na roda mas nao consegue ultrapassar o Britanico


1 Mark Cavendish (HTC-Highroad), segundo Francisco Ventoso (Movistar Team) e 3 Alessandro Petacchi (Lampre-DSI)
















Vencedor da Etapa 10, Mark Cavendish

Classificação Etapa 10

Posn.NomePaísEquipeTimedbônus de tempo
1CAVENDISH MarcosGBRTHR04:00:4900:0020 "
2Francisco Ventoso J.ESPMOV04:00:4900:0012 "
3Alessandro PetacchiITALAM04:00:4900:008 "
4FERRARI RobertoITAE04:00:4900:00
5APPOLLONIO DavideITASKY04:00:4900:00
6Francesco ChicchiITAQST04:00:4900:00
7LODEWYCK KlaasBELOOL04:00:4900:00
8Sacha ModoloITACG04:00:4900:00
9Kristoff AlexanderNORBMC04:00:4900:00
10GATTO OscarITAFAR04:00:4900:00


Classificação Geral


PosNomeNazTeamTempoDist
1CONTADOR AlbertoESPSBS37:04:400:00
2SIVTSOV KanstantsinBLRTHR37:05:390:59
3LE MEVEL ChristopheFRAGRM37:05:591:19
4NIBALI VincenzoITALIQ37:06:011:21
5SCARPONI MicheleITALAM37:06:081:28
6ARROYO DURAN DavidESPMOV37:06:171:37
7KREUZIGER RomanCZEAST37:06:211:41
8SERPA PEREZ Jose RodolfoCOLAND37:06:271:47
9CATALDO DarioITAQST37:07:012:21
10CARRARA MatteoITAVCD37:07:012:21


A posição do Brasileiro na classificaçao geral apos a 10 Etapa é a seguinte:

107 FISCHER Murilo Antonio          BRA GRM 37:54:52 50:12